赵美兰为家庭操劳半生,暮年惊觉自己从未是生活主角,年轻时与丈夫张勇约定的泸沽湖之旅,也成遥不可及的梦。在大女儿张敏鼓励下,她决心挣脱枷锁,踏上追梦之旅。。节目回归当代年轻人社交现实,打破群体社交精神内耗的困局,聚焦个体与个体之间的情感交流,定制专属适配社交计划,真诚记。录他们相识、相知的全过程。同时节目中设置了观察室,邀请有正向影响力的嘉宾深入观察年轻人的社交困境。。