母猪产后护理专业大专生林平安，毕业后回乡修炼两年半，未能突破炼气期，被退婚并得罪武神殿，不得不离家前往上京与大夏女战神龙莹莹联姻，拯救家族。。女人们在爱沙尼亚的一间烟熏桑拿房里分享她们内心深处的秘密和亲密经历。 她们净化自己的身体，暴露自己的灵魂，拥抱姐妹情谊的治愈力量。 安娜·提斯的圣丹斯获奖纪录片庆祝了数百年来烟熏桑拿的传统，这一传统被联合国教科文组织列入人类非物质文化遗产代表名录。。
