中秋节前,小女儿做了一个梦,梦见逝去的母亲变成了鸽子飞在天上,她给父亲带来了两只鸽子,在与鸽子相处中,父亲开始回忆过往的时光……。4位嘉宾将组成一个“平衡团“,依次前往城市和沙漠,围绕身体平衡和生态可持续话题,进行探索、体验和挑战,并寻找“平衡之道”。。