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一名已过而立之年的普通小白领,在都市中过着平淡无奇的生活,与妻子结婚多年,属于典型的妻管严。身处业务经理位置的他,事业高不成低不就,终日忙于应酬,回家之后还要对妻子张蕾蕾卑躬屈膝。 某天,关西在应酬中遇到中学时常欺负自己的同学刘波。多年不见,刘波已经是位成功企业家,并且是自己公司的重要客户。在酒酣耳热之际,刘波却当着众人的面羞辱了关西,说了些他与关西老婆张蕾蕾之前的情事。这一幕恰被一旁的华炜看到,华炜看不惯老实人被欺负,就怂恿关西报复,并把自己的名片留给了关西。 关西回到家后,与妻子张蕾蕾谈起刘波,妻子口中却都是溢美之词,这让关西处于崩溃的边缘,事业家庭生活的不顺遂、压抑一起袭来。关西对刘波之言信以为真,并下决心报复张蕾蕾。在情场高手华炜的设局下,关西成功破坏了刘波和他老婆之间的关系,关西与华炜因此建立了深厚的友谊。 华炜带关西去健身房健身,关西第一次看到了华炜的女友玉玲,同时关西在健身房邂逅了楚楚动人的乔安娜,让关西想起了学生时代曾无视他的女神,他的内心开始蠢蠢欲动。由于对妻子张蕾蕾和刘波的过去耿耿于怀,关西开始主动追求乔安娜,并逐渐获得好感。过程中华炜告诉关西,他之所以可以如此自由,因为他老婆患病在床。乔安娜的小鸟依人也让一向唯唯诺诺的关西渐渐找回了做男人的威严。关西开始同时周旋与两个女人之间,这时,妻子张蕾蕾也渐渐感受到关西身上产生的变化。 华炜和关西正在各自约会,此时张蕾蕾收到神秘讯息之后,撞破了关西的约会。华炜解围说自己和关西只是来看足球直播(因为在家里想看什么电视节目根本由不了关西,前面铺垫)。关西的妻子回想起神秘讯息的内容,里面说话像是华炜老婆的口吻,得知华炜的老婆患病在家后,张蕾蕾执意要去看华炜老婆,华炜无奈同意。 在华炜家里,张蕾蕾发现华炜老婆程颜假装患病在床,程颜告诉了张蕾蕾装病的目的,在程颜的安排下,张蕾蕾和程颜假装演了一场戏让程颜苏醒过来,为日后两人各自家庭的和谐而努力。 华炜在程颜醒后感到了家庭的温情,在一次保险箱拿钱时发现了自己和玉玲相处的照片,此时华炜醒悟,原来老婆早已知道了他和玉玲的事,华炜羞愧不已,洗心革面的想法油然而生。 张蕾蕾意外发现了关西对她撒谎的证据,于是找到程颜,两人畅谈爱情,都有一种失落和无奈,同时两人也意识到自己的问题,过程中张蕾蕾巧遇刘波,也知道了当初是刘波酒后故意刺激关西的行为。 受到打击的关西决定回归家庭,某天关西陪张蕾蕾去公园玩,乔安娜突然出现在眼前,关西再次陷入挣扎。两人的谈话被张蕾蕾发现。 张蕾蕾回娘家,乔安娜出现在关西家,乔安娜的主动,关西经不住诱惑的同时,却频频想起妻子张蕾蕾。关西最终还是送走乔安娜。 关西找到华炜,发现华炜也有些哀愁,原来两人都发现老婆的改变,至少是为了彼此的关系在努力,每天的愧疚比夫妻间吵架更加煎熬。于是两个男人决定寻找内心真正的答案,是早已经厌倦了和自己朝夕相处的另一半,还是仅仅因为贪新而忘记了婚姻的责任。 张蕾蕾找到乔安娜,两人做了一个约定,在不告知关西的情况下,让关西自己选择哪一方。 关西回到家,收到乔安娜的约见短信,张蕾蕾也没有特别的挽留,因为关西很清楚自己此次过去的目的是什么,他要寻找婚姻的答案。关西的出门,张蕾蕾误认关西的选择,此时的张蕾蕾决定离开关西。 关西在酒店见到了乔安娜,华炜去酒店见玉玲。 关西终于向乔安娜说出自己的心声,一个男人的责任是什么并表明要回到妻子张蕾蕾身边。 华炜突然发现之前将程颜撞伤的人居然就是玉玲,而且玉玲很可能还要第二次下手。关西此时也知道了乔安娜和张蕾蕾的约定,赶紧跑出酒店去挽回妻子,知道内情的华炜也不顾一切的赶向妻子。 关西在寻找妻子的过程闪现出两人彼此恩爱甜蜜的场景画面。 于是大家最终明白,经历过后方明白什么是生命中最重要的人,方向道路走偏的时候需要及时改正。。黄时冲是个陕北某乡村里的孩子,虽然只有小学六年级,却因为从小酷爱跑步,个子要比同龄的孩子高出一头。黄时冲所在的村小学校长为了提高学生的身体素质,聘请田大英当学校的体育老师。田老师热情认真负责,很快就得到了校长和同学们的欢迎。学校没有操场,满山遍野成了学生门的运动场所。很快地,田大英发现黄时冲是一个很有中长跑天赋的好苗子。放学后,他常常对黄时冲进行单独训练。就在这时,黄父不分青红皂白就把黄时冲拽回家。在他看来,山里的娃娃识两个字不是文盲就行,跑来跑去没什么出息,还不如学门手艺当木匠。村里的人都学习黄父的做法,纷纷把自家的孩子领回家。学校没了学生,连正常的教学都无法进行。田大英一气之下写了封警告信,跑到镇上,凡是能盖到章的单位他都找到了,以寻求多方的声援,甚至得到了派出所的章盖。当校长和田大英一同站在村民面前,抖动着盖满章子的警告信,村民们都被镇住了,黄父当即表态要儿子继续上学读书,其他人也都乖乖地把孩子送回了学校。 痴迷于跑步的黄时冲简直把田大英当作自己的偶像,他偶然发现田老师经常对着办公室挂着那双漂亮的跑鞋发呆、流泪,这让他十分困惑。趁老师不在,黄时冲偷偷换上了那双跑鞋,被田大英发现,暴跳如雷。原来这双鞋是田大英母亲省吃俭用买的--田曾经是一个极有天赋的中长跑运动员,由于训练过度、压力过大,患上心肌炎后就再也不能重返赛场了,而当老师是他从未想过的。在拿到了第一笔工资后,田老师为黄时冲买了一双运动鞋。 在田大英的精心培养和黄时冲的刻苦努力下,黄时冲参加了县中学的选拔,考核结束后他得到“回家等消息”的答复很是沮丧。几天后,学校收到了通知,黄时冲被县中学正式录取了。在黄时冲赶往县城的时候,田大英把自己珍爱的跑鞋送给了他,同时对自己的教师生涯也充满了信心。。